Pada postingan sebelumnya kita membahas amalan dan sholat sebelum tidur. Postingan tersebut dapat dilihat di link berikut: Doa dan Praktek Waktu Tidur Singkat
Dan pada postingan kali ini akan kami ulas kembali membaca doa sebelum tidur "bismika allahumma ahya wa amut" dan menyajikan bahasa Arab, Latin dan artinya.
Bacaan Doa Sebelum Tidur, Bismika Allahumma Ahya Wa Bismika Amut
Dalam pencarian google, sebuah pertanyaan muncul di keywod sugestion yang berbunyi bismika allahumma ahya wa Bismika amut apakah bacaan doa itu? Maka jawabannya adalah sholat sebelum tidur.
Jadi ketika kita ingin tidur, maka kita harus berdoa. Dan doanya adalah doa bismika allahumma ahya wa amut. Adapun bahasa Arab, Latin dan artinya adalah sebagai berikut:
بُاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَحْيَا وَأَمُوتُ
Bacaan Latin:
Bismika Allaahumma ahyaa wa amuutu.
Berarti:
"Dengan menyebut namamu, ya Allah, aku hidup dan mati." (HR Bukhari)
Hadis Tentang Membaca Doa Sebelum Tidur
Adapun di antara hadits yang berisi doa sebelum tidur adalah hadits yang diriwayatkan dalam Sahih Bukhari,
Ketika Rasulullah, semoga Tuhan memberkatinya dan memberinya kedamaian, pergi ke tempat tidurnya, dia berkata: Dalam Nama-Mu, Tuhan, aku akan hidup dan aku akan mati.
Artinya, "Saat istirahat dalam lomba, Nabi selalu mengucapkan doa, 'Dengan mengucapkan asmamu, ya Allah, aku hidup dan mati.' Dan ketika dia terbangun dari tidurnya dia berkata, 'Alhamdulillah yang telah memberi kami kehidupan setelah membunuh kami, dan hanya Dia (kami) yang dikembalikan.' "(HR Bukhari)
Kebijaksanaan Berdoa Sebelum Tidur
Tidur merupakan waktu istirahat alami yang menjadi rutinitas sehari-hari bagi manusia. Kebanyakan manusia menghabiskan sepertiga hidupnya untuk tidur.
Dalam keadaan tidur, kita akan mengalami kondisi dimana kita kehilangan kesadaran. Kita tidak akan lagi mengingat apa yang terjadi dan kita tidak tahu apa yang terjadi saat kita tidur. Banyak hal dapat terjadi tanpa kita sadari ketika kita sedang tidur.
Bagaimanapun, bagi manusia tidur itu penting. Karena dengan tidur kita bisa mengistirahatkan tubuh dan pikiran kita. Tubuh yang lelah bisa beristirahat dan mengalami relaksasi setelah menjalani berbagai aktivitas sebelumnya.
Selain itu pikiran juga mengalami relaksasi, berbagai hal yang menguras pikiran akan sejenak terlupakan, sehingga otak mengalami istirahat.
Faktor keamanan dan kenyamanan saat akan tidur harus diperhatikan agar hal-hal yang tidak diinginkan terjadi.
Ketika kita ingin tidur kita harus berdoa kepada Tuhan dan berserah diri, karena Tuhan yang memberi hidup dan Tuhan yang memberi kematian.
Ada banyak hikmahnya saat kita sholat sebelum tidur, tapi salah satunya adalah sholat berarti menyembah Allah. Karena dzikir dan sholat adalah ibadah. Ada pahala yang kita dapatkan saat kita berdoa dan mengingat Allah.
Selain itu dengan berdoa kita bisa memiliki ketenangan pikiran dan ketenangan pikiran. Sehingga kita bisa lebih mudah dan nyaman untuk tidur. Pasalnya tidak sedikit orang yang mengalami kesulitan tidur karena stres dan banyak pikiran.
Doa Setelah Bangun
Selain shalat sebelum tidur, ada juga sholat setelah bangun tidur. Jadi setelah bangun dari tidur, kita diharuskan berdoa. Doa tersebut seperti yang disebutkan dalam hadits di atas sebagai berikut,
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ
Bacaan Latin:
Alhamdulillah.
Berarti:
"Segala puji bagi Allah SWT Yang telah memberi kita kehidupan setelah membunuh kita, dan hanya kepada-Nya (kita) yang dikembalikan."
Demikian ulasan singkat tentang doa sebelum dan sesudah bangun tidur. Semoga Allah SWT memberikan kemudahan bagi kita untuk senantiasa meningkatkan diri dan mengamalkan tuntunan Islam.
